Что бы съесть, чтобы похудеть?

[grunja]

[olga50]

Девчата, я стала стройнее , у меня ушли бока. Я три недели пью зелень ,то есть взбиваю в блэндэре
пучек салата+2- 3 банана + киви+ можно добавить немного петрушки и укропа+ вода 200-500гр. ит.д. Пью три раза в день, меньше стала есть. Идет очищение кишечника и почек.

Смотрите книжку Виктории Бутенко ''Зелень для жизни''

[Tamaravvo]

Я как-то на хоббипортале решила открыть такую же темку и скопировала туда две диеты - апельсиновую и шоколадную. Апельсиновую как-то по молодости сама пыталась попробовать... покрылась аллергией... Ну, вобщем, запинали меня там за такие темы.. типа вред народу и т.д.
Так что не буду вам предлагать апельсиновые диеты , а то еще и ногами пинать будете...
Самый лучший способ от меня:
1. переехать на 8-й этаж (а лучше как Марфуша и повыше) без лифта;
2. родить еще одного ребенка
3. собственно, все - каждый день с ребенком на руках вверх-вниз, вниз-вверх - стройность обеспечена!
Марфуша месяца через три-четыре будет сройнее меня!
У меня сейчас почти идеал - 50 кг живого веса, почему почти? Еще бы минус три-четыре кг и был-бы вес до первой беременности!

[grunja]

запинали меня там за такие темы.. типа вред народу и т.д.

Я, кстати, помню.... Тут я не согласна - у любого человека своя голова на плечах. И слава богу - все сейчас знают принципы здорового питания. Так что - кто не хочет - ты же не заставляешь, правильно?
Так что давай свои диеты - почитаем!!!

[grunja]

[marfusha]

Э-э-э , а если я не похудею кого будем пинать Тамару или меня ?

[Tamaravvo]

а если я не похудею кого будем пинать Тамару или меня

тебя, естественно, - т.е. к твоим пробежкам добавится еще глубокий антицеллюлитный массаж

[TashaZ]

marfusha писал(а):
а если я не похудею кого будем пинать Тамару или меня

тебя, естественно, - т.е. к твоим пробежкам добавится еще глубокий антицеллюлитный массаж

[grunja]

Гы хорошо сказано!! Я б не додумалась!!!

[Tamaravvo]

Гы хорошо сказано!! Я б не додумалась!!!

Гордюсь!