Что бы съесть, чтобы похудеть?

Аватара пользователя
olga50
Модератор
Модератор
Сообщения: 992
Зарегистрирован: 28 окт 2015, 17:47

Re: Что бы съесть, чтобы похудеть?

Сообщение olga50 »

Я всю жизнь была худенькой 50 кг, рост 162 см ,мне все завидовали, могла есть все что хотела.
А в 50 лет начали произходить изминения, сначала поправилась до 60 кг выглядела я еще хорошо, а вот после 54лет начались гармональные изменения ,вешу 65- 68 кг появились лишние бока ,хоть я сейчас ем меньше....
Нужно заниматься спортом чтоб хорошо выглядеть. :-):
Реклама
Аватара пользователя
grunja
Администратор
Администратор
Сообщения: 27636
Зарегистрирован: 03 сен 2010, 02:18

Re: Что бы съесть, чтобы похудеть?

Сообщение grunja »

Агнелло писал(а):всё зависит от обмена веществ
угу.. вот есть же счастливчики с бещенным метаболизмом!! У меня у мужа вся семья такая - что он, что сестра - едят - как в прорву.. и Хоть бы хны! А тут булку понюхаешь - и плюс два кг!
Аватара пользователя
le_liss
Сообщения: 10524
Зарегистрирован: 06 май 2011, 16:39

Re: Что бы съесть, чтобы похудеть?

Сообщение le_liss »

grunja писал(а): А тут булку понюхаешь - и плюс два кг!
смотреть тоже на булки опасно. я после первой беременности быстро в норму пришла. а вот со второй... это ужас. остановилась на одной точке на весах и ниже никак :wo_ol: :wo_ol: :wo_ol: :wo_ol:
Аватара пользователя
le_liss
Сообщения: 10524
Зарегистрирован: 06 май 2011, 16:39

Re: Что бы съесть, чтобы похудеть?

Сообщение le_liss »

Изображение
Аватара пользователя
Агнелло
Сообщения: 296
Зарегистрирован: 24 янв 2012, 20:21

Re: Что бы съесть, чтобы похудеть?

Сообщение Агнелло »

а я когда нервничаю .на меня такой жор нападает . особенно на сладкое :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
Аватара пользователя
grunja
Администратор
Администратор
Сообщения: 27636
Зарегистрирован: 03 сен 2010, 02:18

Re: Что бы съесть, чтобы похудеть?

Сообщение grunja »

Агнелло писал(а):а я когда нервничаю .на меня такой жор нападает . особенно на сладкое
во-во!!! Такая же фигня...
Аватара пользователя
le_liss
Сообщения: 10524
Зарегистрирован: 06 май 2011, 16:39

Re: Что бы съесть, чтобы похудеть?

Сообщение le_liss »

Создаете модель своего тела... какой вес сейчас и какой хотите.
http://www.mvm.com/cs/
Изображение
может кому пригодится
Аватара пользователя
le_liss
Сообщения: 10524
Зарегистрирован: 06 май 2011, 16:39

Re: Что бы съесть, чтобы похудеть?

Сообщение le_liss »

Изображение

Изображение

Изображение
Аватара пользователя
grunja
Администратор
Администратор
Сообщения: 27636
Зарегистрирован: 03 сен 2010, 02:18

Re: Что бы съесть, чтобы похудеть?

Сообщение grunja »

Холодильник впечатлил!!!
Аватара пользователя
le_liss
Сообщения: 10524
Зарегистрирован: 06 май 2011, 16:39

Re: Что бы съесть, чтобы похудеть?

Сообщение le_liss »

grunja писал(а):Холодильник впечатлил!!!
там было много фоток. я выбрала самый приличный... чтоб ненормативной лексики не было
Ответить

Вернуться в «Как похудеть?»