А в 50 лет начали произходить изминения, сначала поправилась до 60 кг выглядела я еще хорошо, а вот после 54лет начались гармональные изменения ,вешу 65- 68 кг появились лишние бока ,хоть я сейчас ем меньше....
Нужно заниматься спортом чтоб хорошо выглядеть.





