Проблемы с глазами на удаленке

[Фаина]

Други мои, у меня одной ощущение, что после карантина мы все побежим в больницу к офтальмологу? Или у меня одной такое? Я под вечер уже цвета с трудом различаю.

Сходить к врачу надо, это в принципе полезно, с возрастом у всех так или иначе портится зрение. Лучше контролировать этот процесс, чем потом ослепнуть. Изменение цветовосприятия, кстати, довольно серьезно, знаю по себе. Так порой развивается катаракта.

[Фаина]

Я из-за дистанционки у сына почти не попадаю за комп... в основном у плиты тусуюсь Села на диеты - а то поняла, что с моим пониженым метаболизмом - меня после карантина выкатывать из дома будут

Я стала с дочкой каждое утро делать гимнастику, чтобы хоть как-то двигаться, пока спортзалы закрыты.

[Фаина]

Я тоже за зрение переживаю, стараюсь есть побольше морковки)

Лютеин есть не только в моркови, по мне проще витамины для глаз принимать, что я и делаю, толку больше.

[Фаина]

Отдыхайте почаще, глазам надо давать отдых.

Правильный совет. Также, если чувствуете, что глаза сильно устали, хорошо помогает приложить на кожу под глазами кусочек льда.

[Soledad]

Я тоже за зрение переживаю, стараюсь есть побольше морковки)

И как, помогает?

[Soledad]

Отдыхайте почаще, глазам надо давать отдых.

У нас половину коллектива сократили, на вторую раскидали работу первой половины...я из-за компа к вечеру выползаю. Плюс у меня сами по себе глаза так сказать нежные, на солнце всегда слезятся.

[Soledad]

у меня отличник - сам делает

Везет)) а мы из под палки занимаемся, сейчас вообще каждый день война. У подруги первоклашка, так тот вообще в слезы, как за уроки садиться))

Радует, что хотя бы школы осталось совсем чуть чуть, а то не только зрение упадет, но и в нервы сдадут окончательно.

[Soledad]

Други мои, у меня одной ощущение, что после карантина мы все побежим в больницу к офтальмологу? Или у меня одной такое? Я под вечер уже цвета с трудом различаю.

Сходить к врачу надо, это в принципе полезно, с возрастом у всех так или иначе портится зрение. Лучше контролировать этот процесс, чем потом ослепнуть. Изменение цветовосприятия, кстати, довольно серьезно, знаю по себе. Так порой развивается катаракта.

Где же врача сейчас найти? И у меня глаз задергался, какая катаракта!!??

[Soledad]

Я тоже за зрение переживаю, стараюсь есть побольше морковки)

Лютеин есть не только в моркови, по мне проще витамины для глаз принимать, что я и делаю, толку больше.

Какие витамины, лютеин, ничего не поняла.

[Soledad]

Отдыхайте почаще, глазам надо давать отдых.

Правильный совет. Также, если чувствуете, что глаза сильно устали, хорошо помогает приложить на кожу под глазами кусочек льда.

Спасибо! Попробую, ни разу так не делала.