Худеем за неделю

Аватара пользователя
okeanochka
Сообщения: 1289
Зарегистрирован: 15 сен 2011, 08:41

Re: Худеем за неделю

Сообщение okeanochka »

Добавляю , а как же :hi_hi_hi: . И курочку, и яйца, и шоколадку, и много-много овощей и фруктов ::yaz-yk:
Вчера особенно добавила, а то с утра что-то обморочное состояние было - сегодня опять бодренькая :mi_ga_et: .
Но я КК считаю, того что добавляю, т.ч. получаются какие-то микродозы шоколада в день :ts_ss:
Реклама
Аватара пользователя
grunja
Администратор
Администратор
Сообщения: 27625
Зарегистрирован: 03 сен 2010, 02:18

Re: Худеем за неделю

Сообщение grunja »

okeanochka писал(а): И курочку, и яйца, и шоколадку, и много-много овощей и фруктов
ну то-то у тебя так мало ушло.. У меня за первую неделю обычно килограмма три уходило. Но я овощи-фрукты добавляла только и не "много-много"
Аватара пользователя
okeanochka
Сообщения: 1289
Зарегистрирован: 15 сен 2011, 08:41

Re: Худеем за неделю

Сообщение okeanochka »

Уменя не первая неделя :smu:sche_nie: - я тут с 20 июня КК считаю. Это 4-ый кг.ушел.

И как вот 3 кило за неделю сала скинуть можно? Оно в КК на 100 гр. = 797
Получается даже если не доедхать по тысячи в день кк, то уйдёт 7000 кк за неделю - это всего то примерно 1 кг. сала.
Аватара пользователя
grunja
Администратор
Администратор
Сообщения: 27625
Зарегистрирован: 03 сен 2010, 02:18

Re: Худеем за неделю

Сообщение grunja »

okeanochka писал(а):И как вот 3 кило за неделю сала скинуть можно?
почему сразу - сала? Я писала про вес = в первую неделю, обычно идет сильный сброс не за счет ухода жира, а за счет очищения кищечника, вывода лишней жидкости..
okeanochka писал(а):20 июня КК считаю. Это 4-ый кг.ушел.
ну эт другое дело! :poz_drav_liayu:
Аватара пользователя
okeanochka
Сообщения: 1289
Зарегистрирован: 15 сен 2011, 08:41

Re: Худеем за неделю

Сообщение okeanochka »

Спасибо :ro_za: !
Так я ж сало и хочу скинуть :za_da_va_la: - поэтому все мысли только о нём :smu:sche_nie: . Коленки вот перестали хрустеть :du_ma_et: . А то одни лестницы вокруг, а я подымаюсь по ним когда, то и звук идет о ног - как будто "дрова пилят".
Сейчас легче, только когда с сумкой в кг 6-8 иду похрустывают. Т.ч. мне деваться не куда, кроме как сальце мое скидывать :mi_ga_et: ... и скидывать мне еще кг 20+
Аватара пользователя
grunja
Администратор
Администратор
Сообщения: 27625
Зарегистрирован: 03 сен 2010, 02:18

Re: Худеем за неделю

Сообщение grunja »

ты счас сколько весишь?
okeanochka писал(а):А то одни лестницы вокруг, а я подымаюсь по ним когда, то и звук идет о ног - как будто "дрова пилят".
Состояние сильно улучшается - я по себе заметила, когда свои 20 скинула
Аватара пользователя
okeanochka
Сообщения: 1289
Зарегистрирован: 15 сен 2011, 08:41

Re: Худеем за неделю

Сообщение okeanochka »

90 с грамульками...
Да ещё б не обвиснуть.. и рожей в особенности :du_ma_et:.
Аватара пользователя
grunja
Администратор
Администратор
Сообщения: 27625
Зарегистрирован: 03 сен 2010, 02:18

Re: Худеем за неделю

Сообщение grunja »

Да..это может быть.. я почему и не стала дальше худеть
Аватара пользователя
okeanochka
Сообщения: 1289
Зарегистрирован: 15 сен 2011, 08:41

Re: Худеем за неделю

Сообщение okeanochka »

Сейчас пью витаминки "японские", что с тао: "Collagen"
Мне нравятся - они всякие бывают :a_g_a: :)
Но на днях прочитала, что такой коллаген не держится - он из животного :ny_tik: ....а нам надо самим вырабатывать свой :du_ma_et:. Вот не задача то :ny_tik:...
Сейчас маски и крема ищу там с гиалуроновой кислотой. Не встречали такие? А мож и пробовали? Посоветуйте что....
Аватара пользователя
grunja
Администратор
Администратор
Сообщения: 27625
Зарегистрирован: 03 сен 2010, 02:18

Re: Худеем за неделю

Сообщение grunja »

я брала крем с гилуаронкой на тао - в Хвастах писала где-то... да..эффект видно, но у меня от него веки опухают.. у меня вообще глаза очень аллергичные - я до сих пор так и не подобрала себе крем
Ответить

Вернуться в «Как похудеть?»